Jogo Responsável
O jogo deve ser uma forma de entretenimento, não uma fonte de renda
As apostas e os jogos de cassino foram criados como uma atividade de lazer. Encare-os como uma diversão ocasional, nunca como um método para ganhar dinheiro, pagar dívidas ou resolver problemas financeiros. O resultado é sempre imprevisível e a casa tem vantagem estatística no longo prazo. Jogue apenas com valores que você pode perder sem comprometer seu orçamento.
Verificação de Idade
É proibida a participação de menores de 18 anos em qualquer atividade de jogo online. No Brasil, a idade mínima legal para apostas é de 18 anos. Ao criar uma conta, você declara ter idade legal para jogar. O site pode solicitar documentos de identificação para confirmar sua data de nascimento. Se você tem menos de 18 anos, não tente se registrar ou jogar.
Sinais de Alerta de Problemas com Jogo
O jogo problemático pode se desenvolver gradualmente. Fique atento a estes comportamentos:
- Perseguir perdas: tentar recuperar dinheiro perdido apostando mais ou com mais frequência.
- Esconder ou mentir sobre o tempo e o dinheiro gastos com jogos.
- Gastar mais do que pode pagar, usando dinheiro destinado a contas, aluguel ou alimentação.
- Sentir irritação, ansiedade ou culpa após jogar.
- Pensar constantemente em jogos, planejando a próxima aposta.
- Tentar parar ou reduzir sem sucesso.
- Negligenciar trabalho, estudos, família ou amigos por causa do jogo.
- Pedir dinheiro emprestado ou vender objetos para continuar apostando.
Se você se identificou com três ou mais itens, considere buscar apoio profissional.
Ferramentas de Autoajuda
Operadores sérios oferecem mecanismos para ajudá-lo a manter o controle. Utilize estas ferramentas sempre que necessário:
- Limites de depósito: defina um valor máximo que pode ser depositado por dia, semana ou mês.
- Limites de perda: estabeleça um teto para perdas em um período determinado; ao atingi-lo, o jogo é bloqueado.
- Verificação de realidade (reality checks): avisos automáticos que mostram há quanto tempo você está jogando e quanto gastou.
- Autoexclusão: bloqueie sua conta por um período definido (dias, semanas, meses ou permanentemente). Durante a exclusão, você não poderá acessar o site.
Procure a seção de "Jogo Responsável" nas configurações da sua conta para ativar essas funções.
Organizações de Apoio
No Brasil
- Jogadores Anônimos do Brasil (JA Brasil) — grupo de apoio mútuo para pessoas com problemas com jogo. www.jogadoresanonimos.org.br
- CVV (Centro de Valorização da Vida) — apoio emocional gratuito e sigiloso 24h, pelo telefone 188 ou chat no site. www.cvv.org.br
Internacional
- Reino Unido: GamCare — www.gamcare.org.uk | GamStop — www.gamstop.co.uk
- Austrália: Gambling Help Online — www.gamblinghelponline.org.au
- Canadá: Responsible Gambling Council — www.responsiblegambling.org
- Estados Unidos: National Council on Problem Gambling — www.ncpgambling.org
- Alemanha: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) — www.bzga.de
Procure Ajuda
Se você ou alguém que você conhece está enfrentando dificuldades com o jogo, não espere a situação piorar. O jogo problemático é uma condição tratável e buscar apoio é um ato de coragem. Entre em contato com uma das organizações listadas acima ou fale com um profissional de saúde mental. Lembre-se: pedir ajuda é o primeiro passo para retomar o controle da sua vida.